Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 29,09g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 352,80g.
Frühstück: Мивина Пюре Мивина, Груша. Mittagessen: Постные Спагетти с Томатным Соусом. Abendessen: Яблоко Антоновка. Snacks/Sonstiges: Ветчина. mehr...
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2761 kcal
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Bewegung:
Zumba - 54 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 36 Minuten, Fernsehen (TV) - 9 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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malinka3548's Gewichtsverlauf
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