Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 51,95g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 3,43g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Café Expresso. Mittagessen: Peito de Frango, Rúcula, Alface Americana. Abendessen: Aurora Coração de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Sonstiges: Prov Chips Provolone Desidratado. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LuanaGreffe's Gewichtsverlauf
|