Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 39,11g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Mittagessen: La Pastina Tomates em Cubos, Omelete ou Ovos Mexidos, Frimesa Medalhão de Peito de Frango. Abendessen: Perdigão Peito de Peru Defumado, Bimbo Rap10 Tradicional, Queijo Mozzarella. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Adrieli@Batista's Gewichtsverlauf
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