Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
58,4 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2018:
3184 kcal Fett: 177,10g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 52,67g.   Mittagessen: 雞蛋(整個), 五花肉, 全聯 梅花肉, 米酒, 大陸妹. Snacks/Sonstiges: 雞蛋(整個). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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