Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 80,90g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 84,89g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Селедка под Шубой. Mittagessen: Селедка под Шубой, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Гречка Отварная. Abendessen: Творожная Запеканка, Кофе. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexand363's Gewichtsverlauf
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