Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 65,02g | Eiw: 152,12g | Kohlh: 190,46g.
Frühstück: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen: Zero Сироп, Good Food Вишня Сушеная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Перловая Каша, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Abendessen: Zero Сироп Сгущенка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Йогурт. Snacks/Sonstiges: Конфета, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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