Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 121,85g | Kohlh: 56,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Котлеты из Минтая, Мясной Гурман Куриный Рулет . Mittagessen: Вкусный День Творог 5%, Апельсин. Abendessen: Водка, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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