Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 104,60g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Селяночка Бородинский Хлеб. Mittagessen: Шоколадница Куриная Грудка с Красным Рисом. Abendessen: Своя Компания Тёплый Салат с Морепродуктами и Соусом Песто. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Финик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mikhaylovae1's Gewichtsverlauf
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