Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 125,69g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Молочные Горки Молоко 3,2%, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Молочные Горки Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Хлебцы, Помидоры, Зеленый Перец, Петруха Колбаски Оригинальные, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Борщ со Свининой. Abendessen: Аливария Пиво, Арахис. Snacks/Sonstiges: Хлебцы, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Груша. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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annakuliashowa's Gewichtsverlauf
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