Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 57,70g.
Frühstück: Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Сметана 15%, Ламбер Сыр Сливочный, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: BSN Syntha-6, Пискаревский Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Big@boss's Gewichtsverlauf
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