eunice0416's Notizen, 19 Okt 18

30.9
56,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
1163 kcal Fett: 52,64g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 133,75g.   Frühstück: 楓樹糖漿, 吐司, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 好菇道 菇類, Costco 蘿蔓心, 荷包蛋. Snacks/Sonstiges: 巧克力吐司, 家樂福 沙琪瑪. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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