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Mc第一天
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 145,22g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 小黃瓜, 無糖豆漿, 豬里肌, 吐司麵包, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）. Mittagessen: 陽春麵, 海帶（加醬油）, 油豆腐. Abendessen: 芭樂, 火鍋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a0929551496's Gewichtsverlauf
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