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就說昨日體重器秀逗了，還是昨天又吃鍋又吃大量水果的反撲呢？哈哈哈哈，說好的意志力下輩子見吧！
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 182,09g | Kohlh: 83,56g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 吐司, MOS 雞肉總匯沙拉. Abendessen: 雞腿（不吃皮）, Kirkland 牛梅花肉片. Snacks/Sonstiges: 無糖蘋果乾萬金遊, 豆奶. mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
TRX - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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salinnaya's Gewichtsverlauf
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