Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 28,00g | Kohlh: 29,78g.
Frühstück: 咖啡（加糖及即溶熱奶咖啡沖劑）, BROOKSIDE DARK CHOCOLATE , 煎雞蛋, 小白菜, 香菇, 烤雜錦堅果（含花生）. Abendessen: 無糖冰茶, 香菇, 大白菜, 煎雞蛋. mehr...
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1429 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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