Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
46,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 44,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
1108 kcal Fett: 31,09g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 118,02g.   Frühstück: 牛奶, 全麥饅頭. Mittagessen: 雞胸肉. Abendessen: 章魚燒. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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