Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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47,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 107,76g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 181,16g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький 56%, Сахар, Молочный Мир Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Сладкий Красный Перец, Ленивые голубцы. Abendessen: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Драник, Молочные Горки Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Орех Чуфа , Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький 56%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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