Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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97,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 77,37g.
Frühstück: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Чай. Mittagessen: Соль, Чай, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Abendessen: Салат с курицей и грибами, Мимоза с тунцом. Snacks/Sonstiges: Фунчоза салат, Салат с курицей и грибами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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asiaveselova's Gewichtsverlauf
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