Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 35,97g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 138,73g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сырники ПП, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко Зеленое, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hampton Farms Арахисовая Паста, Магнит Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия.71's Gewichtsverlauf
|