Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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97,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 91,90g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 274,55g.
Frühstück: Сахар, Дубки Сосиски Премиум, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%. Mittagessen: Борщ Украинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Гороховая Каша, Хлеб Черный. Abendessen: Бахетле Хлеб Фокаччо с Помидорами и Маслинами, Проспект Хлеб Спортивный, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Ромашка, Виноград, Печенье. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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