Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 51,88g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 213,12g.
Frühstück: Amlou, La Brioche Dorée Double Café Crème, Paul Pain Complet. Mittagessen: Pâtes Fraîches, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Marque Repère Jambon Fumé. Abendessen: Nashi, Semoule, Auchan Lait Écrémé, Miel. Snacks/Sonstiges: Biscuits aux Beurre de Cacahuète, La Brioche Dorée Double Café Crème, Gullón Ligera, Pomme, cake potiron Mam's. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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