|
Почти прошла фазу избыточного веса, осталось немного и переползу в нормальный))) И даже не верится, что ещё 5 месяцев назад было ожирение 1 степени!
|
74,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 96,69g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 254,64g.
Frühstück: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Конфета, Дыня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Мне бы в первую переползти) поздравляю
19 Okt 18 vom Mitglied: einbaof1
|
Спасибо))) Главное верить и все получится 😉
19 Okt 18 vom Mitglied: Simre Aniri
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Simre Aniri's Gewichtsverlauf
|