nirdiawati's Notizen, 19 Okt 18

hari ini mah lagi poho diet karena acara kantor menggodaku wkkkkkkkkks😒
65 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
1044 kcal Fett: 55,98g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 76,58g.   Mittagessen: Tempe Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Risoles, Apel, Bakwan, Cireng. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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