Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 140,52g | Kohlh: 109,90g.
Frühstück: Льняное Масло, Приневское Молоко 1.5%, Арахисовая Паста, Просто Чернослив, Запеканка. Mittagessen: Помидоры, Каждый День Грудка Охлажденная, Макфа Макароны Перья, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Каждый День Грудка Охлажденная, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Виталад Протеиновый Батончик Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
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