Emma 小眉's Notizen, 19 Okt 18

MC 結束
60,4 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
981 kcal Fett: 63,24g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 58,57g.   Mittagessen: 海帶芽, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 橄欖油, 青江菜, 十全 原味味噌, 雞蛋(整個), 洋蔥, 紅蘿蔔. Abendessen: 博客 培根, 炒雞蛋(整個), 蝦仁, 青江菜, 海帶芽, 原味鬆餅, 餛飩湯. Snacks/Sonstiges: 原味鬆餅. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Emma 小眉's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.