Daniella.Martins's Notizen, 19 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
63,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
1589 kcal Fett: 69,16g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 184,04g.   Frühstück: Café, Kibon Sorvete Napolitano, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Café, Ovo Cozido. Abendessen: Café, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. Snacks/Sonstiges: Substancia Pãozinho de Ricota, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Leite (Leite Integral), Habib's Esfiha de Calabresa, Café com Açúcar. mehr...
1670 kcal Bewegung: Wandern - 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 18 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Daniella.Martins's Gewichtsverlauf


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