Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 65,84g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Abendessen: Магнит Груша Китайская, Первый Вкус Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
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