Mikhaylovae1's Notizen, 20 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
67,1 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
1426 kcal Fett: 66,66g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 152,33g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: Груша, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie. mehr...
1628 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Mikhaylovae1's Gewichtsverlauf


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