Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 68,53g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 212,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Snacks/Sonstiges: Оладьи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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L.Anastasiya's Gewichtsverlauf
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