fat2fit69's Notizen, 20 Okt 18

Shedding the initial “fake” weight I put back on pretty fast
121,5 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
337 kcal Fett: 3,95g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 44,34g.   Frühstück: Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Driscoll's Blueberries, Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). mehr...
Verlust von 6,7 kg pro Woche



     
 

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