Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 34,25g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 117,71g.
Frühstück: Ricotta (Lait Entier), Wazza Biscotte, Lait Réduit en Matières Grasses, Fromage à Raclette, Pain Suisse. Mittagessen: Fruit de la Passion, Moutarde, Salade Verte, Vinaigre Balsamique, Pomme, Ricotta (Lait Entier), Miyukiya Fujimoto Black Konjac Noodles, Oignons, Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Fraises, Salade Verte, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Carottes, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Huile de Sésame, Pois Chiches, Asperge, Citrouille, Huile de Coco. Snacks/Sonstiges: Pommes de Terre Frites, Prosecco. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mimi@77's Gewichtsverlauf
|