Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 218,82g.
Frühstück: Заповедные Продукты Колбаса Боярская, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Тёма Биотворог с Гречкой и Яблоком, Restoria Вареники с Вишней. Snacks/Sonstiges: Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Чернослив, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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myshka_bu's Gewichtsverlauf
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