Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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48,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 58,53g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 223,50g.
Frühstück: Капитан Припасов Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром, Молочные Горки Творог 3%. Mittagessen: Арбуз, Солянка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Молочные Горки Сметана 15%. Abendessen: Спартак Шоколад Горький 56%, Гренки Домашние, Фасоль (без Соли, Отварная), Фасоль (без Соли, Отварная), Смесь. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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