melisgider's Notizen, 21 Okt 18

Kilolar azaldıkça artan motivasyon😄🙆Bugünde mutlulukla brokoli çorbamı içeceğim 😂😂😂
61,5 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2018:
1161 kcal Fett: 58,89g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 114,16g.   Frühstück: Pınar Light Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Lor Peyniri, Milföy, Pınar Light Beyaz Peynir. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Tereyağı, Beyaz Un, Pınar Light Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Milföy, Brokoli Corbasi. Snacks/Sonstiges: Beyaz Leblebi, Mandalina, Torku Miniki Çikolatalı Süt. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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melisgider's Gewichtsverlauf


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