Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Апельсин, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Аревик91's Gewichtsverlauf
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