Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 80,89g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 204,53g.
Frühstück: Торт Наполеон, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Golden Brown Сахар Тростниковый, Савушкин Сыр Российский Молодой, Здоровое Питание Хлеб Цельнозерновой, Мёд. Mittagessen: Банан, Миндаль, Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Савушкин Творог Хуторок 5%, Здоровое Питание Хлеб Цельнозерновой, Курица Вареная, Перловый Суп. Abendessen: Фундук, Киви, Яблоко, Савушкин Кефирный 1.5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mziburt's Gewichtsverlauf
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