Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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111 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 95,27g | Kohlh: 203,74g.
Frühstück: Gengibre, Bauducco Biscoito Maizena (2), Bauducco Biscoito Maizena (2), Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Pudim de Leite Condensado, Legumes Cozidos, Alcatra Grelhada, Combrasil Feijão Preto, Camil Arroz Branco. Abendessen: Alcatra Grelhada, Combrasil Feijão Preto, Arroz Branco. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Amelia Fit's Gewichtsverlauf
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