Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 110,98g.
Frühstück: Бородинский Хлеб, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Сыр Чеддер, Яйцо (Целое). Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Соевый Соус, Topvalu “Organic” Момэн Тофу. Snacks/Sonstiges: Meiji Шоколад 86% , Fundamentals Мака Перуанская, Хурма, Neofarm Тыквенные Семечки Сырые. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ЯпонаМать's Gewichtsverlauf
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