Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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105,6 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 125,46g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 13,72g.
Abendessen: Daisy Sour Cream, Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Kroger Finely Shredded Pizza Cheese, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Butter, Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Avocados, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon, Boiled Egg, Havarti Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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