Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 98,92g | Kohlh: 187,46g.
Mittagessen: 青菜, 雞蛋（整個）, 雞腿便當. Abendessen: 牛肉麵. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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