Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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43,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 102,93g.
Frühstück: Sokołów Szynka Wiejska, Łaciate Masło Extra, Chleb Wieloziarnisty, Lipton Herbata. Mittagessen: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Winiary Chłopski Garnek. Snacks/Sonstiges: Lipton Herbata, PMB Metka Tatarska, Madero Ketchup Classic, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Pszenno-Żytni. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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