Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
|
65,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
307 kcal
|
Fett: 8,21g | Eiw: 12,11g | Kohlh: 47,78g.
Frühstück: Kerem Krem Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek, Yumurta Beyazı. Snacks/Sonstiges: Kabak Tatlısı. mehr...
|
|
2014 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gülsümderen5's Gewichtsverlauf
|