Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Mittagessen: Gebirgsjäger Salami, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Pink Lady Äpfel, Aldi Volles Korn Dunkel, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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konstantes Gewicht
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