Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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142 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 102,64g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 211,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: McEnnedy Apple Pie, REWE Bäcker Brötchen, Rolffes Original Ahle Wurst, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Margarine, Lieken Urkorn Mehrkorn. Abendessen: Cinemaxx Nachos Groß mit 2X Käse-Dip. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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