candelamunoz's Notizen, 22 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
74,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2018:
1314 kcal Fett: 42,92g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 123,39g.   Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kaiku Caffè Latte Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Peras. Mittagessen: Danone Yogur Original Azucarado, Pollo Asado, Wetaca Espinacas al Vapor con Bechamel de Emmental. Abendessen: Hacendado L.Casei, Ensalada de Col, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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