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體重48.9kg
BMI18.4
體脂肪率25.8%
骨格筋率27.2%
基礎代謝1115kcal
內臟脂肪2
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48,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3433 kcal
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Fett: 170,95g | Eiw: 185,62g | Kohlh: 286,63g.
Mittagessen: 全家 玉米濃湯, 烤牛肉, 椰菜花, 甲七碗油飯 油飯. Abendessen: 意大利蔬菜肉薄餅（36厘米）, 煎蛋, 全家 白飯, 愛之味 韓式泡菜, 紅燒排骨. mehr...
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konstantes Gewicht
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