Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 280,47g.
Frühstück: Gerblé Biscuit Soja Figue. Mittagessen: Sodeb'O Cremiobox Poulet à la Crème. Abendessen: Haribo World Mix, McVitie's Digestive Milk Chocolate, Auchan Bio Galette de Mais. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cinnamon Roll. mehr...
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1548 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Patchaa's Gewichtsverlauf
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