Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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105,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 148,04g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 22,24g.
Mittagessen: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Kirkland Signature Bacon, Kroger Chopped Kale, Kroger Creamy Ranch Dressing, Sweet Onions, Tomatoes, Fried Egg, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Kirkland Signature Pecan Halves. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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