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Aaand another kilo bites the dust. :D
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93 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 235,80g.
Frühstück: Harraways Rolled Oats, Countdown Frozen Fresh Blueberries, Coffee (Instant Powder), Freshlife Californian Walnuts, Ceres Organics LSA. Mittagessen: Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Granny Smith Apples. Abendessen: Linda Mccartney Vegetarian Sausages, Burgen Weight Management Bread, 181013 Goup de Lentil. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kaithekai's Gewichtsverlauf
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