32.9%
63,9 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
658 kcal Fett: 36,34g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 45,85g.   Frühstück: 7-11 無糖高纖豆漿, 7-11 凱撒沙拉醬, 青菜, 葡萄乾(無籽). Mittagessen: 烤豬肉, 炒桂竹筍, 炒花菜, 炒四季豆. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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lfp8797's Gewichtsverlauf


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