Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
59,1 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2018:
1303 kcal Fett: 88,23g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 49,12g.   Frühstück: 大漢 超嫩豆腐, A菜, 雞蛋(整個), 炸雞塊. Abendessen: 油豆腐, 炸雞排. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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